Oliver
Carstensen

CLEAN FITNESS Coach und Personal Trainer in Konstanz und Umgebung – für erfolgreiche Menschen die mehr vom Leben wollen

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PersonalFitness Bewertungen

Oliver Carstensen

Meine Leistungen

Einzelcoaching

Ideal für diejenigen, die besonderen Wert auf ihre Gesundheit legen und eine individuelle Unterstützung schätzen, um ihre Fitnessziele erfolgreich zu erreichen.

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FIT IM ALTER

Bewegung ist der Schlüssel zu einem gesunden, aktiven und kraftvollen Leben. Bleib mobil, fördere deine Gesundheit und genieße mehr Lebensqualität. Es ist nie zu spät, für deine Fitness zu sorgen!

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Ernährungs-beratung

Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zum Erreichen deiner sportlichen Ziele.
Durch eine professionelle Ernährungsberatung wirst du es schaffen, dein Potential maximal zu entfalten.

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Couple Training

Trainiert zusammen und stärkt euch gegenseitig, denn mit einem Partner an deiner Seite ist der Weg zur Fitness einfacher. Ich werde euch den richtigen Weg zeigen und euch umfassend unterstützen.

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N

Fit im Alter

Bewegung ist der Schlüssel zu einem gesunden, aktiven und kraftvollen Leben. Bleib mobil, fördere deine Gesundheit und genieße mehr Lebensqualität. Es ist nie zu spät, für deine Fitness zu sorgen!

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Couple Training

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Ernährungsberatung

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CLEAN FITNESS

Die CLEAN FITNESS Box

Die Box für
deinen neuen Lifestyle

Du möchtest Dir etwas Gutes tun und das CLEAN FITNESS-Konzept erst einmal in Ruhe kennenlernen?

  • Dein individueller Ernährungsplan mit Rezepten
  • Dein persönlicher Trainingsplan für dein Ziel
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Oliver Carstensen

WAS MEINE KUNDEN SAGEN

Ich kenne jetzt meinen Körper

Sissi, 21

CLEAN FITNESS hat mir wahnsinnig geholfen, dass ich mich mehr und vor allem richtig mit meiner Ernährung und meinem Körper befassen kann!

Ein neues Lebensgefühl in nur 3 Monate

Jürgen, 44

Jürgen aus Bruck war klar, dass er etwas ändern musste, doch dass ihm das gemeinsam mit CLEAN FITNESS und seinem Trainer gelingen würde, das hätte er sich wohl nicht erträumt!

Ich habe neue Kraft gewonnen

Anita, 35

Als eine alleinerziehende und zugleich berufstätige Mutter war es für schon immer schwierig, mein Interesse an gesunder Ernährung und Fitness gut auszuleben. Das hat mir CLEAN FITNESS aber möglich gemacht. Ich kann meine Übungen zuhause machen und die Ernährung perfekt in den Alltag einbinden. Und ich konnte meine Persönlichkeit weiter entwickeln!

Es ist eine Steigerung jeglicher Lebensqualität in allen Bereichen!

Ilkay, 42

Ilkay hat sich oft müde, träge und unfit gefühlt und wollte das unbedingt ändern. Als sie auf CLEAN FITNESS gestoßen ist, hat sie zunächst vor allem die cleane Ernährung überzeugt. Dass unser Ernährungsplan auf ihre Arbeitszeiten, auf ihre Vorlieben und auf die Möglichkeit des Vorkochens Rücksicht nimmt, findet sie besonders praktisch. „Es ist eine Steigerung jeglicher Lebensqualität in allen Bereichen!“

Es macht mich stolz ,ein kleiner Teil der CLEAN FITNESS Familie zu sein!

Sabrina, 34

Sabrina hatte Probleme mit ihrem Herz, als sie entschied endlich etwas zu ändern. Das CLEAN FITNESS Konzept hat es geschafft, dass sie bereits nach ein paar Wochen schon gemerkt hat, wie gut es ihr tut und dass sie viel mehr Energie und Spaß am Leben hat also vorher. „Es macht mich stolz ,ein kleiner Teil der CLEAN FITNESS Familie zu sein!“

Innerhalb von wenigen Minuten war Steffi von dem Konzept begeistert

Steffi, 20

Steffi war lange Zeit nicht mehr glücklich als sie sich auf die Waage gestellt hat oder sich in ihre Jeans quetschen musste. Als sie ihr Höchstgewicht erreicht hat, hat sie sich für das CLEAN FITNESS Konzept entschieden. „Innerhalb von wenigen Minuten war ich von dem Konzept begeistert!“

Keine Probleme mehr mit dem Rücken

Peter, 37

Fitness interessiert mich schon sehr lange. Aber ich hatte immer wieder Probleme mit dem Rücken. Auf der Suche nach Alternativen bin ich auf CLEAN FITNESS gestoßen. Das Konzept mit dem leichten Trainingsplan mit eigenem Körpergewicht und der perfekten Ernährung hat mich sofort überzeugt – bis heute!

Ich bin schon immer sportlich aktiv

Steffi, 33

Seit ich denken kann, beschäftige ich mich mit Sport. Sowohl beruflich als auch privat. Es hat aber irgendwann stagniert… bis ich auf CLEAN FITNESS gestoßen bin. Ich habe meinen Körper besser kennengelernt und die Ernährungspläne haben mir geholfen, diesen Lifestyle zu verinnerlichen. Das gehört jetzt absolut zu meinem Leben dazu!